サプリ

ビタミンサプリの話～水溶性ビタミンと脂溶性ビタミン

風邪にはビタミンCですよね、みたいな話を、自称健康オタクの友人と話していたら、水溶性ビタミンと油溶性ビタミンの話になり、何それ？と聞かれてしまって、むしろびっくりしたので、その話をすこし。 ビタミンにはAとかBとか、記号 […]